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补充说明：芝麻盐的功效和作用
2021-07-06 14:07
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精选回答(1)
崔建军 副主任医师 内蒙古林业总医院 三甲
擅长：亚健康调理，慢性胃炎，结肠炎，咳嗽，慢性，肺气肿，睡眠障碍，湿疹、荨麻疹、带状疱疹后遗神经痛。
提问
一般芝麻盐的功效和作用有以下几点：首先可以润肠通便，因为芝麻含油脂比较多，适当吃些可以缓解便秘。其次可以养血护肤，可以治疗皮肤干枯粗糙，令皮肤细腻光滑、红润光泽。另外可以防止形成动脉粥样硬化，因为芝麻中含有丰富的钙，可以预防骨质疏松。其还有补肾的作用，对乌发固齿有好处。
2021-07-08 11:01
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
