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山里红的功效和作用
补充说明：山里红的功效和作用
a******W 2021-08-04 15:43
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医生回答(1)
程银兵 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
山里红具有活血化瘀、消食健胃、祛痰止咳、降血脂、抗肿瘤等功效与作用。由于山里红的食用或药用价值较高，建议在专业人士指导下进行食用或使用。
1.活血化瘀
因为山里红具有一定的活血作用，所以能促进血液运行，进而达到活血化瘀的目的。可用于治疗跌打损伤、淤血肿痛等症状。可将山里红捣碎外敷于患处。
2.消食健胃
山里红味甘酸性温，入脾经，有行气散瘀的作用，因此能够起到消食健胃的效果。对于食欲不振、消化不良等病症有一定的缓解效果。可以将其作为零食适量食用。
3.祛痰止咳
山里红含有丰富的维生素C以及多种有机酸，这些物质能够刺激唾液分泌，从而起到祛痰止咳的作用。对于咳嗽痰多、咽喉疼痛等症状有一定的改善作用。可以直接食用或配制成药膳服用。
4.降血脂
山里红中所含有的黄酮类化合物能够降低血小板活性，抑制血栓形成，从而发挥降血脂的作用。适合高脂血症患者日常食用。建议每日饭后适量食用。
5.抗肿瘤
山里红中的某些成分具有抗氧化作用，能够清除体内的自由基，减少细胞损伤，从而对抗肿瘤。对于预防和辅助治疗癌症可能有一定帮助。可以通过饮用山楂汁或制作成山楂茶来摄取相关益处。
需要注意的是，虽然山里红的上述功效对健康有益，但其并非药物，不能替代传统治疗方法。同时，由于山里红属于食物，若摄入过量可能会引起腹胀、腹泻等不适症状，尤其是胃肠功能较差的人群要特别注意控制摄入量。
2024-04-04 00:57
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点：1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室：消化
