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维生素c片的作用和功效有哪些
补充说明：维生素c片的作用和功效有哪些
a******W 2021-08-04 15:43
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素C片具有抗氧化、促进铁吸收、增强免疫力、促进胶原蛋白合成、抗坏血病等功效和作用。
1.抗氧化
维生素C具有还原性，能够清除体内自由基，从而达到抗氧化的效果。
2.促进铁吸收
维生素C可以增加食物中铁元素的溶解度，提高其在肠道中的吸收率，进而预防缺铁性贫血。
3.增强免疫力
维生素C是免疫细胞合成所必需的物质，能促进白细胞介素-8等促炎因子的产生，增强机体的防御能力。
4.促进胶原蛋白合成
维生素C参与结缔组织中胶原纤维的形成，有助于维持皮肤、骨骼和软骨的健康。
5.抗坏血病
维生素C缺乏导致毛细血管通透性增高，引起出血倾向及皮下组织、粘膜下出血，严重者可有颅内出血，因此维生素C对坏血病有治疗效果。
建议患者遵医嘱服用维生素C片，以确保其有效性和安全性。使用时应注意不要过量摄入，以免引起腹泻、恶心等不良反应。
2024-03-11 00:12
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长期缺乏维生素C可表现为坏血病(scurvy)，现时一般少见，但在缺少青菜、水果的北方牧区，或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充，特别在农村边远地区，仍因喂养不当而致发病。自1970年Pauling发表感冒与维生素C的关系以来，有关维生素C在体内的功能及大剂量临床应用等问题，引起了许多学者的关注。
