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莲花的功效与作用
补充说明:莲花的功效与作用
a******W 2021-08-04 15:43
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医生回答(1)
莲花具有清热解毒、活血止痛、平肝、止血、抗疲劳等功效与作用。由于莲花的药用价值较高,若需要使用其治疗疾病,建议咨询医生以确保安全有效地使用。
1.清热解毒
莲子心具有一定的镇静效果,能抑制中枢神经系统的兴奋性,从而起到镇静的作用。可用于治疗因情绪紧张、压力过大导致的心烦不宁、失眠多梦等症状。可遵医嘱服用龙胆泻肝丸、天王补心丹等中成药进行调理。
2.活血止痛
该品辛散苦泄,入肝经,既能行气活血以消癥瘕痞块,又可行滞止痛而疗胸腹刺痛。对于瘀血所致的症瘕积聚、跌打损伤以及风湿痹痛等病症有一定的缓解作用。可配合医生通过针灸等方式促进淤血吸收。
3.平肝
本品味甘能缓,善养心血而益肝之阴血,故可用治肝肾阴虚、肝阳上亢所致头痛眩晕。可改善头晕目眩、耳鸣耳聋、失眠多梦等不适症状。患者可在医师指导下服用杞菊地黄丸、牛黄降压片等药物进行调理。
4.止血
本品有收敛固涩作用,能涩肠止泻,且其味咸入肾,能滋肾阴、补肾气,有助于固摄肠道而止泻痢。适用于脾肾两虚引起的久泻不止、五更泄泻等症状。可适当食用黑芝麻糊、山药粥等食物来帮助止泻。
5.抗疲劳
现代研究发现,莲子心提取物具有抗氧化活性,能够清除体内自由基,减轻氧化应激反应,从而发挥抗疲劳作用。适量摄入莲子心茶可以帮助缓解长时间脑力劳动或剧烈运动后的身体疲劳感。建议每日饮用量不超过300毫升。
需要注意的是,虽然上述提及的功效和作用对大部分人群都适用,但具体应用时还需考虑个体差异及是否有禁忌证。此外,由于莲子心属于中药材,因此不宜自行盲目大量长期服用,以免引起不良后果。
2024-03-25 13:44
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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