发病时间：不清楚
清肝片治疗视力疲劳
补充说明：清肝片治疗视力疲劳
a******W 2021-08-04 15:43
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
清肝片|菊花茶|眼部按摩|维生素补充|适度休息等方法可以缓解视力疲劳。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.清肝片
清肝片是一种中成药，患者需按照说明书指示服用。此药物具有疏肝理气、活血解郁的功效，适用于缓解因肝气不舒引起的眼干眼涩等症状，从而改善视力疲劳。
2.菊花茶
菊花茶由菊花泡制而成，每日适量饮用。菊花茶有平抑肝阳、清肝明目之功效，有助于缓解眼睛干涩、视物模糊的症状，提高眼睛舒适度。
3.眼部按摩
通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部压力，通常可在睡前或休息时进行。眼部按摩能够促进血液循环，减少视觉疲劳，对于改善视力状况有益处。
4.维生素补充
通过口服维生素制剂或食用富含相应维生素的食物来摄取所需量。特定维生素如维生素A对维持正常视觉功能至关重要；缺乏可能导致夜盲症等问题加剧视力疲劳。
5.适度休息
长时间用眼后建议适当休息，一般为每小时休息5-10分钟。适度休息可以帮助缓解眼部肌肉紧张，减轻视觉负担，预防视力下降。
此外，建议定期进行眼科检查，特别是对于长期存在视力问题的人群。注意保持良好的生活习惯，如充足睡眠和均衡饮食，也有助于维护眼睛健康。
2023-12-30 00:28
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
