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绞股蓝茶的功效与作用
补充说明：绞股蓝茶的功效与作用
a******W 2021-08-04 15:44
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医生回答(1)
丁国良 主治医师 三甲
擅长：全科
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绞股蓝茶具有提高机体免疫力、辅助降血脂、辅助降血糖、辅助降血压以及养心安神等功效与作用。但是，由于绞股蓝茶的药理作用较为复杂，建议在使用前咨询医生或药师以确保安全和有效。
1.提高机体免疫力
绞股蓝茶含有多种营养成分如皂苷、黄酮类物质等，这些活性成分具有增强免疫细胞活力的作用。通过增强机体对抗病原体的能力来提升免疫力。可适量饮用绞股蓝茶以促进健康。
2.辅助降血脂
绞股蓝茶中的皂苷能够降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平，进而起到辅助降血脂的效果。皂苷可以抑制肝脏合成胆固醇，有助于改善高血脂症状。对于存在高血脂的人群而言，日常适当喝绞股蓝茶有益于病情控制。
3.辅助降血糖
绞股蓝茶中所含有的皂苷能有效刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，从而达到调节血糖的目的。皂苷还能够提高机体对葡萄糖的利用效率，减少体内糖分积累。糖尿病患者或高血糖人群可适当饮用绞股蓝茶以控制血糖水平。
4.辅助降血压
绞股蓝茶中的活性成分能够舒张外周血管平滑肌细胞，使外周阻力下降而达到降压效果。长期坚持适量摄入绞股蓝茶可能有助于平稳血压。建议有高血压风险因素者定期监测血压并调整饮食结构。
5.养心安神
绞股蓝茶中的皂苷具有镇静催眠作用，能够缓解紧张情绪、放松身心，从而达到养心安神的效果。睡前适量饮用绞股蓝茶可以帮助改善睡眠质量。但不宜过量以免引起中枢神经系统的过度抑制。
需要注意的是，绞股蓝茶作为一种传统草药饮品，并非所有人都适宜饮用。孕妇及哺乳期妇女应谨慎考虑是否适合摄入绞股蓝茶，以免影响自身及胎儿健康。
2024-02-02 14:02
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