发病时间：不清楚
补充说明：黍米的功效与作用及食用方法
2021-07-06 14:07
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刘一帆 副主任医师 聊城市人民医院 三甲
擅长：中西医结合治疗各种免疫内科、骨科疾病。包括系统性红斑狼疮，强直性脊柱炎，类风湿关节炎，骨关节炎，痛风，产后风湿，骨质疏松等。
提问
黍米有减肥和降低血压的功效与作用。首先黍米里含有大量的不饱和脂肪酸，能够把人体内多余的脂肪分解掉，当作废物排出身体之外，所以适当吃一些黍米能达到很好的减肥效果。其次黍米里面含有非常多的微量元素和钾元素，而且还有很多其他的营养物质，具有降血压和治疗贫血的功效。
2021-07-09 13:44
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
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注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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