首页> 妇产科> 产科> 孕妇可以吃> 孕妇可以吃杏肉果脯吗

精选回答(1)

董丽娟 主治医师 枣庄市立医院 三甲

擅长:妇产科常见病和多发病的诊疗。

提问

孕妇可以吃杏肉果脯,但少吃。杏脯其实就是杏肉去核晒干而成的,含有丰富的微量元素、维生素、氨基酸和粗纤维,有利于孕期的营养,也有利于宝宝的生长发育。它粗纤维含量很丰富,可以缓解孕妇的便秘,促进胃肠的蠕动,但是因为杏脯属于蜜饯类的食品,亚硝酸盐含量比较高。另外还有一定的防腐剂和干燥剂,所以建议孕妇不能多吃,只能少量的吃一点,所有蜜饯类的饮食都尽量少量多餐,不能长期吃。

2021-06-10 16:02

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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