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经前期综合征怎么治疗
补充说明：经前期综合征怎么治疗
a******W 2021-08-05 17:43
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
经前期综合征可以通过生活方式调整、营养补充、心理行为疗法、激素疗法、中药调理等方法进行治疗。若症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式调整
建议患者保持规律作息，适当运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解压力，改善症状。规律的生活习惯可以帮助稳定情绪，减轻经前不适症状。
2.营养补充
可增加富含维生素B6、钙质及镁的食物摄入量，必要时也可遵医嘱服用相应营养素补充剂。这些矿物质有助于调节神经递质平衡，缓解焦虑、紧张感；而充足的钙质则能减少潮热现象发生频率。
3.心理行为疗法
心理行为疗法包括认知行为疗法、放松训练等方法，在专业人员指导下进行。此法旨在帮助患者认识并改变不良思维模式及应对策略，从而减轻由经前综合症引发的心理不适。
4.激素疗法
激素疗法可能包括口服避孕药、孕酮类药物等，需按医生处方规定时间服药。这类药物通过调节体内雌激素水平来缓解经前综合症相关症状，例如乳房胀痛、腹部胀满感等。
5.中药调理
中医师会根据个体差异开具个性化方剂，涉及草本植物如当归、白芍等。传统医学认为这些药材能够平抑肝火、滋养血液，并促进血液循环，进而舒缓行经前出现之身体与情绪变化。
此外，建议患者定期进行心理咨询，以了解并适应生理周期变化，也有助于改善症状。
2024-03-27 03:02
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育龄妇女在应届月经前7～14天(即在月经周期的黄体期)，反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状，月经来潮后症状迅即消失。由于本病的精神、情绪障碍更为突出，以往曾命名为“经前紧张症”、“经前期紧张综合征”。国外有专家统计，大约85%的女性都会受到经前期症状的影响，其中有5%至10%的女性症状较严重。经前期综合征的症状主要分为躯体症状、精神症状和行为改变。 近年认为本病症状波及范围广泛，除精神神经症状外还涉及几个互不相联的器官、系统，包括多种多样的器质性和功能性症状，故总称为“经前期综合征(premenstral syndrome，PMS)。但仍有学者突出有关情绪异常这方面的症状而提出“晚黄体期焦虑症(late luteal phase dysphoric disorder，LLPDD)这一命名作为PMS的一个分枝。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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固肠止泻，健脾温肾。用于因脾肾阳虚所致的慢性腹泻，腹痛，肢体倦怠，神疲懒言，形寒肢冷，食少，腰膝酸软；肠易激综合症（腹泻型）见上述症候者。
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