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怎么改善电解质紊乱
补充说明：怎么改善电解质紊乱
a******W 2021-08-05 17:44
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
改善电解质紊乱可以考虑补充电解质平衡液、口服补液盐溶液、饮食调整、限制钠摄入、利尿剂治疗等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.补充电解质平衡液
通过口服或静脉注射方式补充身体缺失的特定电解质成分。此措施有助于纠正体内电解质失衡状态，缓解因低钠、低钾等原因引起的疲劳、头晕等症状。
2.口服补液盐溶液
患者可按医嘱选择合适的口服补液盐溶液产品，在医生指导下服用。此方法能够快速有效地恢复机体电解质水平至正常范围之内，减轻由电解质失调引发的心悸、恶心呕吐等不适感。
3.饮食调整
建议增加富含电解质的食物如香蕉、橙子以及酸奶等；减少高钠食品如腌制品及加工肉类。食物中含有天然存在的电解质，可以帮助调节体内的矿物质平衡。而过多食用高钠食品会导致水肿和其他相关健康问题。
4.限制钠摄入
钠离子是维持细胞内外液体平衡的重要阳离子之一，因此需要控制其每日摄入量。过量摄入钠可能导致高血压、水肿等问题，限制钠摄入有利于预防这些疾病的发生和发展。
5.利尿剂治疗
利尿剂能促进水分从肾脏排出，从而降低体内液体积聚。电解质紊乱可能伴随水钠潴留或脱水现象，使用利尿剂有助于恢复正常电解质浓度并缓解水肿。
在纠正电解质紊乱时，应密切监测患者的临床表现和实验室指标变化，防止过度补充电解质导致新的并发症发生。
2024-03-05 09:11
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电解质紊乱（electrolytedisturbance） ，通俗的讲就是身体里的离子（如钠、钾等）或高或低，不在正常范围值内的情况，标准名称为水和电解质紊乱。临床上常见的水与电解质代谢紊乱有高渗性脱水、低渗性脱水、等渗性脱水、水肿、水中毒、低钾血症和高钾血症。
症状起因：水、电解质代谢紊乱在临床上十分常见。许多器官系统的疾病，一些全身性的病理过程，都可以引起或伴有水、电解质代谢紊乱；外界环境的某些变化，某些变化，某些医原性因素如药物使用不当，也常可导致水、电解质代谢紊乱。 另一方面，饮食失调，酗酒，神经性厌食症，吸收不良，荷尔蒙失调等问题也会导致电解质紊乱症状。此外，大运动量锻炼也是其中一个主要原因。2012年9月10日，有报道称上海某学院一男生在打篮球后猛灌1.25升可乐，躺下休息一小时后，全身不能动弹。同学送他到大学城中医院治疗。结果医生说，这位同学身体电解质流失太多，主要是碳酸饮料结合体内钾元素排出体外导致。 有专家表示，运动后人体大量出汗，本来就容易虚脱，如果再猛喝碳酸饮料，可能造成电解质紊乱。一般来说，运动过后出汗较多，人体具有排钠的作用。在正常情况下，人体的钠含量约是140个单位，如果是低钠情况的话，则可能只有120个单位。低钠状态可能引起神经细胞脱髓改变，低钠时间过长，可能导致身体不能动弹，严重的话，还可能出现神志不清等症状。
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