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神经官能症怎么自己调理
补充说明：神经官能症怎么自己调理
2021-08-05 17:45
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精选回答(1)
张保华 主任医师 首都医科大学附属北京安定医院 三甲
擅长：抑郁症/双相情感障碍，焦虑症，失眠，精神分裂症
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神经症调理方法有以下几种 。生活要有规律，尽量做到劳逸结合。避免过度紧张，不宜做持续时间较长、注意力高度集中工作。正确对待生活中各种挫折。正确对待生活中的各种挫折、压力和困难，如下岗、失恋、高考失利、夫妻感情不和，以及与领导和同事关系紧张。经常参加力所能及的体育活动，如打球、散步、太极拳等户外有氧运动。建议患者保持良好饮食习惯。
2022-09-01 15:45
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医生回答(1)
闵真真 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
神经官能症是一组精力阻碍的总称，包含神经虚弱，强迫症，焦虑症，抑郁症，恐怖症等，患者也会出现许多的临床病症。在医治神经官能症方面须要选择情绪引导，辅助以药品以及物理医治，情绪引导方面，能够选择行为将气味芳香的药物，认知将气味芳香的药物，表示疗法，催眠疗法。
2021-08-05 18:40
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神经官能症又称神经症、精神症，是一组非精神病功能性障碍。其共同特征是：是一组心因性障碍，人格因素、心理社会因素是致病主要因素，但非应激障碍，是一组机能障碍，障碍性质属功能性非器质性;具有精神和躯体两方面症状;具有一定的人格特质基础但非人格障碍;各亚型有其特征性的临床相;神经症是可逆的，外因压力大时加重，反之症状减轻或消失;社会功能相对良好，自制力充分。 神经症是常见病，患病率相当高。WHO根据各国和调查资料推算：人口中的5%～8%有神经症或人格障碍，是重性精神病的5倍。西方国家的患病率10‰～20‰，我国为13‰～22‰。神经症也是门诊中最常见疾病之一。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
