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阳虚怎么补
补充说明：阳虚怎么补
2021-07-06 14:07
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刘一帆 副主任医师 聊城市人民医院 三甲
擅长：中西医结合治疗各种免疫内科、骨科疾病。包括系统性红斑狼疮，强直性脊柱炎，类风湿关节炎，骨关节炎，痛风，产后风湿，骨质疏松等。
提问
阳虚补分为食补和药补 。食补就是要多吃温阳食物，补充体内的阳气。常见的温阳食物有羊肉、牛肉、狗肉、韭菜、葱、姜、蒜等，尽量少吃西瓜、茡荠、梨等寒凉、生冷、伤阳的食物。药补就是通过吃温补阳气的药物，改善阳虚的体质。常见的温补阳气的药物主要有中成药，如金匮肾气丸或右归丸等，可以从根本上改善阳虚体质，但是药物需要经专科医生辨证后才能使用。
2021-07-14 11:40
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
