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紫甘蓝有什么功效
补充说明:紫甘蓝有什么功效
2021-07-06 14:07
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紫甘蓝营养丰富,特别富含维他命C、维生素E、B族维他命C,以及丰富的花青素、纤维素成分,对高血压、糖尿病、以及预防肥胖、防癌有很大帮助 。由于颜色深紫,所以其营养成分也比颜色浅的结球甘蓝要多一些,所以建议大家多吃紫甘蓝等非常健康的蔬菜,不管是减肥还是防病。与圆白菜比较相似的是,紫甘蓝中含有维生素U,又称溃疡愈合因子,对预防胃溃疡、胃炎有很好的辅助治疗作用,可用来榨汁喝。
2021-07-13 18:07
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。