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人体气机不畅的原因
补充说明：人体气机不畅的原因
2021-08-05 17:44
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韩盛旺 主治医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：擅长治疗中风后偏瘫，延髓麻痹，肢体功能障碍，面瘫，二便障碍，肌肉萎缩，认知功能障碍，耳鸣耳聋，吞咽困难，饮水呛咳等神经系统疾病。
提问
人体气机不畅可能是饮食不当、情绪不佳、外邪入侵等原因导致。
1、饮食不当
如果平时不注意饮食，经常吃生冷、辛辣刺激的食物，可能会损伤脾胃，导致气机不畅。建议改变不良的饮食结构，清淡饮食。
2、情绪不佳
如果平时长期处于紧张、焦虑的状态，可能会导致气机不畅，容易出现胸闷、腹胀等症状。建议保持良好的心情，避免过度紧张。
3、外邪入侵
如果经常处于潮湿的环境中，或者受到风寒刺激，可能会导致体内的气血运行不畅，进而导致气机不畅。建议远离潮湿的环境，并注意保暖。
除此之外，也可能是劳逸失调、久病等原因导致的，建议及时就医治疗。
2022-04-07 15:47
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气机不畅就是气不通的意思，气的概念按中医辨证来说还可以分好多种。气机不畅,郁而化热成毒."气为血帅",气机郁滞还可导致瘀血阻络.最后形成热毒与瘀血互结。由于胃、肝、脾、肺气机不畅，功能失调而出现的湿浊，水肿，痰饮，饮食积滞，瘀血阻滞等。
