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髋部扭到了疼痛怎么办
补充说明：髋部扭到了疼痛怎么办
a******W 2021-08-05 17:44
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
髋部扭到后可以尝试冷敷|非甾体抗炎药|肌肉松弛剂|止痛药|关节保护运动等方法来缓解疼痛。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要物理治疗或手术干预。
1.冷敷
若患者受伤后48小时内局部肿胀、疼痛较为明显，则可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，进而减轻肿胀以及疼痛的症状。
2.非甾体抗炎药
如果患者出现明显的炎症反应，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。这类药物具有镇痛及消炎效果，能有效抑制前列腺素合成，从而达到止痛作用。
3.肌肉松弛剂
如果患者因剧烈运动导致肌肉紧张而加剧了髋部疼痛，可在医师指导下口服盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等肌肉松弛剂。此类药物通过影响中枢神经系统功能，使肌肉处于放松状态，有助于缓解因肌肉紧张引起的髋部疼痛。
4.止痛药
对于急性期疼痛严重者，建议遵照医生的意见给予布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物进行止痛治疗。上述药物均属于非甾体类抗炎药，具有解热、镇痛和抗风湿作用，因此可以缓解患者的疼痛症状。
5.关节保护运动
患者应在专业人士指导下进行针对性康复训练，如髋关节稳定性练习、肌力平衡练习等。这些活动可以帮助恢复受损区域的功能并减少再次受伤的风险。但要确保动作正确且不过度劳累以免加重损伤。
在治疗期间应避免食用高脂肪食物，以免促进炎症产生，不利于病情恢复。同时注意休息，避免剧烈运动，以免加重疼痛症状。
2024-01-15 22:36
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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