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怎么用白酒泡脚
补充说明：怎么用白酒泡脚
a******W 2021-08-05 17:46
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医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
白酒泡脚可以辅助改善睡眠、祛除寒湿、活血化瘀、改善脚部皮肤状态等，但要注意浓度，避免过高。
1、辅助改善睡眠
用白酒泡脚可以促进血液循环，在一定程度上可以改善睡眠质量。但要注意泡脚的时间不宜过长，以免出现头晕、乏力等症状。
2、祛除寒湿
白酒泡脚可以促进身体的血液循环，在一定程度上可以达到祛除寒湿的效果。如果体内寒湿比较严重，可能会出现关节疼痛、身体乏力等症状。患者可以遵医嘱使用白酒泡脚缓解症状。
3、活血化瘀
白酒泡脚可以促进身体的血液循环，在一定程度上可以达到活血化瘀的效果。如果患者存在跌打损伤、痛经等症状，可以遵医嘱使用白酒泡脚缓解症状。
4、改善脚部皮肤状态
白酒泡脚可以促进身体的血液循环，在一定程度上可以改善脚部皮肤状态。如果患者存在脚部皮肤干燥、皲裂等症状，可以遵医嘱使用白酒泡脚缓解症状。
需要注意的是，白酒泡脚要注意浓度，避免过高，以免出现头晕、乏力等症状。另外，患者在睡觉前不宜使用白酒泡脚，以免导致神经过度兴奋，从而引起失眠的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-05 21:03
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
