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怎么断定是压力成瘾症

发病时间:不清楚

怎么断定是压力成瘾症

补充说明:怎么断定是压力成瘾症

a******W 2021-08-05 17:45

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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您能够好好的多分析您情绪的特点和规律,假如你觉得的确是自己太敏感,多是情绪因素导致的,那每次你怀疑病大概什么不舒适,都要提示自己,想法不是真出现的,调节杞人忧天的心理,并转移自己注重力,忙碌一些,建立自自信心,添加社交机会,慢慢来好起来。

2021-08-05 22:23

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