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肚子塑形怎么做
补充说明:肚子塑形怎么做
a******W 2021-08-05 17:46
塑形 减肚子 减肥
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
减肚子一般做仰卧起坐或俯卧撑、转呼啦圈等都能够,但必需持之以恒。仰卧起坐锻炼,能够使肚子脂肪迅速缩小,这须要一到三个月的时候,求美者可以每日对腰腹选择锻炼,就可以观察到良好的塑形后果。要想减掉肚子的赘肉,这个现象除了积极参与体育锻炼除外,还可以掌握饮食,大概是服食一些减肥药品。
2021-08-05 22:38
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