首页> 精神心理科> 精神萎靡> 整天精神萎靡不振是怎么回事

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

整天精神萎靡不振可能是睡眠障碍、甲状腺功能减退、抑郁症、慢性疲劳综合征或贫血导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量差,白天感到疲倦和昏昏欲睡。改善睡眠环境、规律作息时间等非药物干预可缓解症状。严重时需遵医嘱使用苯二氮卓类安眠药如进行治疗。
2.甲状腺功能减退
甲状腺激素水平低下导致新陈代谢率降低,身体消耗能量减少,从而引起乏力。补充外源性甲状腺激素是主要治疗方法,例如左旋甲状腺素钠片。
3.抑郁症
抑郁情绪会导致兴趣减退、活动力下降,进而出现持续的精神状态不佳。抗抑郁药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)可用于治疗抑郁症。
4.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在极度疲劳但休息后无法恢复的疾病,此时患者会出现整天精神萎靡的症状。生活方式调整和认知行为疗法有助于管理慢性疲劳综合征,必要时医生可能会开具盐酸帕罗西汀片等抗抑郁药物来缓解症状。
5.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或血红蛋白含量降低,影响组织供氧,使人感到疲乏无力。缺铁性贫血可通过口服硫酸亚铁片补铁治疗;巨幼细胞性贫血则需要维生素B12和叶酸制剂纠正。
建议定期进行全血细胞计数、甲状腺功能测定和睡眠研究以评估病情。均衡饮食并保持规律运动可以帮助改善睡眠质量和减轻压力,进而改善精神状态。

2024-01-13 20:20

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疾病百科

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精神萎靡

精神萎靡是一种精神异常现象。是抑郁症的一大症状,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适。

  • 症状起因:人遇到突发性挫折或个人愿望未能满足时,产生痛苦体验、情感悲伤是暂时的,可较快重新适应。但在某些遗传素质不良、早年经历较坎坷的儿童身上,抑郁表现能持续很久,有的甚至达数年以上。这种长期存在或过于严重的抑郁情绪,便构成了所谓抑郁症状,精神萎靡。再者,自己给自己的压力过大,睡眠不足,用脑过度,休息时间不规律,性生活过于频繁,不规律也有可能导致精神萎靡。

  • 可能疾病:慢性疲劳综合症  疫毒痢  夏季热  夏季低热  中气不足  

  • 常见检查: 尿环磷酸腺苷  肺活量体重指数  

  • 就诊科室:神经、普外科

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