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肌肉拉伤怎样恢复
补充说明：肌肉拉伤怎样恢复
a******W 2021-08-05 17:47
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肌肉拉伤后可以采取冷敷、弹性绷带、抗炎药物、功能性锻炼等措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在发生急性期时，首先需要立即停止活动，然后使用冰袋对受伤部位进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，进而减轻肿胀、疼痛等症状。
2.弹性绷带
当患者处于急性期后，则需要将受伤部位固定起来，可以通过弹性绷带的方式进行包扎。弹性绷带具有一定的延展性，在受到外力牵拉时不会产生过大的张力，有利于促进患处血液循环，防止肿胀加重。
3.抗炎药物
如果患者的病情比较严重，已经出现剧烈疼痛的症状，则可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行缓解，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。这类药物通过抑制前列腺素合成来发挥解热镇痛作用，有助于减轻炎症反应及疼痛感。
4.功能性锻炼
待损伤完全愈合后，可适当进行功能性锻炼，如低强度有氧运动、肌力训练等。此措施旨在提高肢体功能和全身健康水平，但须遵循渐进原则以防二次伤害。
在康复过程中，应避免剧烈运动，以免影响伤口愈合，同时注意休息，保证充足睡眠，促进身体恢复。
2024-03-14 09:11
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
