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孕妇能吃咸鱼吗初期
补充说明：孕妇能吃咸鱼吗初期
2021-04-16 11:11
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
通常情况下，孕妇能吃咸鱼，但不建议过量食用。
咸鱼是生活中常见的一种鱼类食物，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。孕妇适量食用可以起到补充营养的作用，对胎儿的生长发育也具有一定的好处。由于咸鱼中含有较多的盐分，过量食用可能会导致孕妇血压升高，出现水肿的现象，同时也可能会增加胎儿肾脏负担，不利于胎儿的生长发育。因此，建议孕妇适量食用咸鱼，避免过量食用。
孕妇在日常生活中需要注意饮食健康，可以适量食用富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、胡萝卜、鸡蛋等。同时，还可以适量食用富含钙元素、铁元素等营养物质的食物，如牛肉、猪肝等，以促进胎儿的生长发育。另外，孕妇还需要定期到医院进行产检，动态监测胎儿的生长发育情况。如果孕妇出现其他不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-05-17 12:04
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