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调和油吃了好吗

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调和油吃了好吗

补充说明:调和油吃了好吗

2021-08-04 17:44

调和油 菜籽油 大豆油

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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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调和油吃了可能会好。食品调和油是指将两种或两种以上成品油按照营养和风味需要,按一定比例科学调配制成的食用油,这种油不但脂肪酸成分比单一食用油更均衡。精制油脂可按需选择两种以上,经脱酸、脱色、脱臭、调制而成。调和油以菜籽油为主,配以一定比例的大豆油,其价格比较低廉,建议可以放心食用。

2021-10-26 11:20

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