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星鲨维生素d3大人怎么吃
补充说明：星鲨维生素d3大人怎么吃
a******W 2021-08-05 17:45
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医生回答(1)
王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
星鲨维生素D3一般是指维生素D3，大人一般可以通过温开水送服的方式吃。
维生素D3是一种脂溶性维生素，主要作用是促进小肠黏膜细胞对钙的吸收，也可以促进肾小管对钙的重吸收，从而提高血浆钙和磷的水平。维生素D3可以用于治疗维生素D缺乏症、慢性低钙血症、低磷血症、佝偻病等疾病。大人服用维生素D3时，可以直接温开水送服，也可以咀嚼后咽下。此外，也可以在医生指导下服用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物。
在日常生活中，可以多吃一些含钙量高的食物，例如牛奶、海带、紫菜等，也可以多到户外晒太阳，能够促进钙的吸收。要保持规律的作息，不要熬夜，并且要保持心情的愉悦，不要过度紧张，可以结合自身情况，适当增加户外运动，例如跑步、打羽毛球等。
2021-08-06 02:21
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脂溶性维生素溶于有机溶剂而不溶于水的一类维生素。包括维生素A、维生素D、维生素E及维生素K。
相关疾病： 维生素D依赖性佝偻病 维生素中毒 维生素缺乏 维生素Ａ缺乏症所致的角膜溃疡病 获得性维生素K依赖性凝血因子异常
注意事项： 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作要求
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