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不持久怎么改善
补充说明：不持久怎么改善
a******W 2021-08-06 16:37
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
不持久可以考虑通过生活方式调整、心理行为疗法或药物治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食、适量运动及减少压力等方法来改善身体状况。这些做法有助于提高机体免疫力和稳定性，从而增强勃起功能；具体机制涉及到内分泌系统、神经系统等方面的调节作用。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通常由专业人员指导患者及其伴侣学习有效的沟通技巧、缓解紧张情绪并建立积极的性态度。此措施旨在解决由于心理因素导致的不持久问题；因为良好的心理状态有利于控制射精时间。
3.药物治疗
药物治疗可能涉及使用5-磷酸二酯酶抑制剂如西地那非、他达拉非等促进阴茎海绵体血管扩张，增加血流而使阴茎变硬。这些药物通过阻断一种名为环磷酸鸟苷的分子来发挥作用，这种分子会阻止一氧化氮诱发的血管舒张反应，从而使阴茎持续勃起。
需要注意的是，在尝试任何新的治疗方法之前，应始终咨询医生以排除潜在的风险和副作用。此外，建议采取健康的生活方式，如戒烟限酒、保持充足睡眠以及适度锻炼，也有助于改善勃起功能。
2024-02-19 11:43
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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