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北极贝胆固醇高吗
补充说明：北极贝胆固醇高吗
2021-08-05 16:38
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孙丽红 副主任医师 朝阳市第二医院 三甲
擅长：冠心病，心肌梗死，房颤，高血压等疾病
提问
北极贝胆固醇高，适量食用无害。
北极贝属于贝类海鲜，其胆固醇含量相对较高，但适量食用不会对健康造成负面影响。胆固醇是人体必需的脂质成分，但过量摄入可能导致血脂异常和心血管疾病风险增加。因此，虽然北极贝胆固醇高，但只要控制摄入量，与均衡饮食结合，不会对健康造成威胁。
2021-10-11 14:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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