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沙姜鸡汤的功效与作用窍门
补充说明：沙姜鸡汤的功效与作用窍门
a******W 2021-08-06 16:38
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医生回答(1)
赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
沙姜鸡汤具有温中止痛、祛风散寒、补气养血、健脾开胃、提高免疫力等功效与作用。由于沙姜鸡汤的食材属性较为温和，一般人群可适量食用，但对特定食材过敏或有特殊疾病史者应咨询医生。
1.温中止痛
沙姜性温，入药具有一定的行气温中的效果，能起到缓解腹胀、腹痛的作用。对于脾胃虚寒引起的腹胀、腹痛等不适症状有一定的缓解作用。可将适量的沙姜加入到炖煮的食物中食用。
2.祛风散寒
沙姜外用时有驱寒暖胃的效果，因此可以辅助治疗因受凉而引起的头痛、鼻塞等症状。对于感冒患者出现的畏寒、四肢冰凉等症状也有一定改善效果。若症状持续不缓解，则需及时就医进行针对性处理。
3.补气养血
沙姜对气血不足引起的心悸、失眠等症状有一定的调理作用。可用于辅助治疗由气血两虚所致的面色苍白、头晕目眩等症状。可根据需要增加摄入量以增强效果。
4.健脾开胃
由于沙姜能够促进消化液分泌，从而达到增进食欲的目的。适当进食有助于改善食欲减退的情况。但不宜过量食用以免加重胃肠负担。
5.提高免疫力
因为沙姜中含有丰富的维生素C和微量元素锌，这些物质具有抗氧化和抗炎作用，有助于增强机体抵抗力。长期适量食用沙姜可以帮助预防感染性疾病的发生。建议作为日常饮食的一部分来摄取。
需要注意的是，虽然沙姜具有上述多种功效与作用，但其并不能替代药物治疗。同时，对于存在相关适应症的人群而言，在应用前应咨询医生或药师的意见，避免盲目用药造成不良后果。
2024-01-29 04:11
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