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立秋吃牛腱子的功效与作用
补充说明：立秋吃牛腱子的功效与作用
a******W 2021-08-06 16:38
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
立秋吃牛腱子具有补益肝肾、强筋健骨、滋阴补血、增强体力、提高免疫力等功效与作用。由于个体差异可能导致不同的反应，建议在食用前咨询医生或专业人士的意见。
1.补益肝肾
立秋吃牛腱子具有补益肝肾的作用是因为其富含蛋白质、氨基酸等营养成分，这些物质能够被身体吸收利用，以达到滋养肝脏和肾脏的目的。适当食用牛腱子可以辅助改善因肝肾亏虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。但不宜过量食用，以免引起消化不良。
2.强筋健骨
强筋健骨是由于牛腱子肉中所含有的丰富的胶原蛋白以及钙质，在经过人体分解后可转化为促进骨骼生长所需的氨基酸及钙离子，从而起到强壮筋骨的效果。对于体质虚弱、经常感到乏力的人群而言，适当进食牛腱子可以帮助缓解症状并提升精力水平。但是对牛肉过敏者不建议食用。
3.滋阴补血
滋阴补血主要是因为牛腱子性平味甘，归脾、胃经，有养血安神之效。因此常用于治疗失眠多梦、自汗盗汗等不适情况。但需注意的是，若对此效果存在禁忌，则应避免食用。
4.增强体力
增强体力是因为牛腱子含有丰富的蛋白质，而蛋白质是构成肌肉的重要组成部分，所以适量食用有助于增加肌肉质量，进而提高身体的力量和耐力。适宜于进行度运动或长时间工作的人群食用，如运动员或重体力劳动者。但不宜过量摄入，否则可能会导致消化不良等问题。
5.提高免疫力
提高免疫力得益于牛腱子中的锌元素，其为多种酶类的活性成分，还参与白细胞的杀菌能力和巨噬细胞的吞噬能力，故能增强机体免疫功能。对于易感冒、抵抗力低下者有一定的帮助。但对牛肉过敏者禁用。
需要注意的是，虽然立秋吃牛腱子对人体有益，但不可过量食用，以免引起消化不良。此外，高脂血症患者应减少摄入，因为牛腱子含有较高的脂肪含量。
2024-01-22 12:17
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头晕英文是dizziness,是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。
症状起因： 1、是神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。 2、是耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。 3、是内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。 4、是感冒：有时感冒可能会附带有头晕的症状。 5、是颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、：F指发麻、发凉，有沉重感。 6、是贫血：如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外．消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。 7、是血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。 8、是脑动脉硬化病：患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。 9、是心脏病、冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。 10、临床统计显示，失眠引起的偏头痛患者比率约为65%，对于该类型的患者群体，在医学上面，采用纯中药制剂西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。
常见检查：
就诊科室：神经
