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芡实百合小米粥的功效
补充说明：芡实百合小米粥的功效
2021-08-06 16:38
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
芡实百合小米粥的功效主要是补充营养、缓解饥饿、润肠通便等 。
1、补充营养
芡实、小米属于营养价值比较高的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质，适当食用可以补充身体所需要的多种营养，对身体有一定的好处。
2、缓解饥饿
此粥含有丰富的碳水化合物，食用后能够为身体提供能量，缓解饥饿。
3、润肠通便
此粥中含有丰富的膳食纤维，食用后能够促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，从而起到润肠通便的作用。
除此之外，还具有健脾养胃、滋阴润肺等功效，但不建议过多食用，以免加重胃肠道负担，出现不适症状。
2022-04-21 16:40
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百合病是以神情恍惚，行、卧、饮食等皆觉不适为主要表现的神志疾病。因其治疗以百合为主药，故名百合病。出自《金匮要略·百合狐惑阴阳毒病脉证并治》：“百合病者，百脉一宗，悉致其病也。意欲食，复不能食，常默然，欲卧不能卧，欲行不能行;饮食或有美时，或有不用闻食臭时;如寒无寒，如热无热;口苦，小便赤;诸药不能治，得药则剧吐利。如有神灵者，而身形如和，其脉微微。”其病邪少虚多，属阴虚内热之证，治以补虚清热，养血凉血，用百合地黄汤。亦可选用百合知母汤、百合鸡子汤、百合滑石散等方。或谓百脉一宗;其病举身皆痛，无复经络传次，而名百合。起于伤寒大病之后，余热未解，或平素情志不遂，而遇外界精神刺激所致。
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