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西芹和苹果榨汁的功效
补充说明：西芹和苹果榨汁的功效
2021-08-05 16:38
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
西芹和苹果榨汁具有减肥的功效 。芹菜苹果汁中的芹菜和苹果都是低热量食品，所以经常饮用芹菜苹果汁不仅可以有很好的减肥效果，还能加速体内代谢功能，更好地减肥。芹菜苹果汁含有大量的粗纤维和大量的维生素，可以补充人体所需的营养，饮用后会有饱腹感，还可以起到清热解毒的作用，对皮肤也很有帮助。
2022-01-04 17:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
