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油菜吃多了对身体有副作用吗
补充说明：油菜吃多了对身体有副作用吗
2021-08-06 16:39
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
油菜吃多了可能会出现腹胀、腹泻等副作用 。
油菜中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，还可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。但油菜中含有大量的膳食纤维，如果吃多了，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。此外，油菜中含有大量的维生素，如果吃多了，可能会导致维生素摄入过多，引起维生素中毒的情况。
日常生活中要注意适量食用油菜，不可过量食用，以免对身体造成伤害。同时，油菜不建议生吃，生吃可能会导致机体出现恶心、呕吐等不适症状。
2021-12-27 16:12
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
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