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海带牛骨汤的功效与作用禁忌

发病时间：不清楚

海带牛骨汤的功效与作用禁忌

补充说明：海带牛骨汤的功效与作用禁忌

2021-08-05 16:39

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周燕副主任护师郑州市第二人民医院

擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。

提问

海带牛骨汤一般具有补血益气的功效与作用。海带牛骨汤含有丰富的铁，钙等微量元素，长期服用，可以起到补中养神，益气的作用。同时还可以增强人体的免疫能力，骨头炖海带的同时，还可以加入莲藕，具有滋阴补阳，益精补血的作用。另外，骨炖海带富含植物纤维，能将体内毒素排出体外，起到止呕作用。

2021-10-21 10:13

•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

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