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玉米面健康吗
补充说明：玉米面健康吗
2021-08-05 16:39
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
玉米面健康。玉米粉主要由玉米制成尝起来很甜，含有一定量的维生素和纤维素，适量食用可以缓解人类厌食、消化不良和腹痛，因此玉米粉具有一定的开胃保健作用。生活中有很大一部分高血压患者是由体内缺钙引起的而玉米粉中含有大量钙，适量食用可以为人体补充钙从而达到一定的预防高血压作用。
2021-11-18 10:12
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
