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蛋酒和虾能不能一起吃
补充说明：蛋酒和虾能不能一起吃
2021-08-06 16:39
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
蛋酒和虾一般可以一起吃，但要注意适量。
蛋酒是由鸡蛋、白酒等原材料制成的，含有丰富的维生素、矿物质等营养成分。虾中含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养成分，适量食用可以为身体提供所需要的营养物质。两种食物一起吃，不会产生不良反应，也不会损害身体健康，所以，一般可以一起吃。
但要注意适量，以免食用过多加重胃肠负担，引起消化不良。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以按顺时针方向轻揉腹部，促进胃肠蠕动。如果效果不明显，可以在医生的指导下，服用双歧杆菌四联活菌片、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗。平时要注意饮食健康，不要吃过多辛辣刺激性食物，比如辣椒、洋葱等。
2022-04-20 10:57
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
