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银耳绿豆汤的功效
补充说明：银耳绿豆汤的功效
2021-08-06 16:39
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
银耳绿豆汤具有清热解暑、补充营养、促进消化等功效。
1、清热解暑
银耳绿豆汤主要是由银耳和绿豆熬制而成，绿豆具有清热解暑的功效，适量饮用可以起到缓解中暑引起的不适症状。
2、补充营养
银耳和绿豆中都含有丰富的营养物质，适量饮用可以补充身体所需的营养。
3、促进消化
银耳和绿豆中都含有丰富的膳食纤维，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化和吸收，还可以缓解便秘的情况。
除此之外，还具有美容养颜等功效。但要注意避免一次性大量饮用，以免增加胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。另外，脾胃虚弱的人群要避免饮用，以免加重病情。
2022-05-07 15:30
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中暑是由于高温环境中发生的一组急性疾病。根据其主要发病机制和临床表现常分为三型：①热射病是因高温引起体温调节中枢功能障碍，热平衡失调使体内热蓄积，临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。由于头部受日光直接曝晒的热射病，又称日射病。②热痉挛，又称中暑痉挛，是由于失水、失盐引起肌肉痉挛。③热衰竭，又称中暑衰竭，主要因周围循环容量不足，引起虚脱或短暂晕厥，后者又称热昏厥。
