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宝宝吃鸡肉松的功效与作用
补充说明：宝宝吃鸡肉松的功效与作用
2021-08-06 16:39
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
宝宝吃鸡肉松的功效与作用主要有补充营养、促进消化、增强体质等，但需要控制食用量，避免过量食用。
1、补充营养
鸡肉松中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，宝宝适当食用可以为机体补充所需要的营养，维持机体各组织器官的正常生理功能。
2、促进消化
鸡肉松质地比较细腻，食用后可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而增强食欲，在一定程度上还可以预防便秘的情况。
3、增强体质
鸡肉松中含有丰富的钙元素、铁元素、磷元素等多种矿物质，食用后可以为机体补充所需要的营养，从而增强自身的体质。
除此之外，还具有辅助提高记忆力、促进骨骼发育的功效与作用，但由于宝宝的胃肠功能发育还不完善，过量食用可能会加重胃肠道的负担，从而出现腹胀、腹痛等症状，所以建议宝宝适量食用。
2021-12-22 09:34
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
