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香叶炖肉的功效与作用
补充说明：香叶炖肉的功效与作用
a******W 2021-08-06 16:39
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
香叶炖肉具有补血养颜、促进食欲、增进消化、缓解疲劳、改善睡眠等功效与作用。由于香叶炖肉涉及食用量控制及个人体质差异等问题，建议在食用前咨询医生或专业人士的指导。
1.补血养颜
香叶中含有铁元素，铁是合成血红蛋白的重要原料，适当食用可以起到补血的作用。对于缺铁性贫血的人群，可适量食用香叶炖肉以补充铁质，从而达到辅助治疗的目的。
2.促进食欲
因为香叶具有特殊的香气，这种香气能够刺激味觉神经，提高食欲。将香叶加入炖肉中，可以使肉食更加美味可口，进而增强食欲。
3.增进消化
香叶中的挥发油能增加胃液分泌量和胃肠蠕动频率，加速食物消化吸收。对于存在消化不良症状的人群，可适当食用香叶炖肉来改善不适症状。
4.缓解疲劳
由于香叶含有丰富的维生素B族，而维生素B族对神经系统有镇静作用，有助于缓解精神压力和身体疲劳感。对于经常感到身心疲惫的人群，适量食用香叶炖肉可帮助舒缓紧张情绪、提升精力活力。
5.改善睡眠
香叶中的某些成分具有轻微的镇静催眠效果，可以帮助放松身心、减少焦虑情绪，从而改善睡眠质量。对于失眠或易醒困扰的人群，可在睡前适量食用香叶炖肉以促进安稳入眠。
需要注意的是，香叶炖肉虽然营养丰富，但不宜过量食用。尤其是对于患有高血压、高血脂等疾病的人群而言，过多摄入可能会导致病情加重。
2024-02-26 17:18
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
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