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酸梨的功效与作用禁忌
补充说明：酸梨的功效与作用禁忌
a******W 2021-08-06 16:39
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
酸梨的功效与作用主要包括补充营养、促进消化、辅助改善便秘、辅助改善咳嗽等，禁忌主要包括胃肠道功能较差的人群、糖尿病患者、对酸梨过敏的人群等。
1、功效与作用
酸梨中含有丰富的维生素、膳食纤维、果酸、苹果酸等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体的健康。此外，酸梨中含有大量的水分，可以促进人体的新陈代谢，有利于体内有毒物质的排出。由于酸梨中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以改善便秘的情况。此外，酸梨中还含有丰富的维生素、苹果酸等营养成分，患者适量食用可以辅助改善咳嗽的症状。
2、禁忌
对于胃肠道功能较差的人群，一般不建议食用酸梨，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，对于糖尿病患者也不建议食用，以免导致血糖升高，不利于控制病情。此外，如果患者对酸梨过敏，也不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现腹痛、腹泻等不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2021-08-06 20:39
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
