首页> 营养科> 紫菜> 紫菜汤有什么功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

紫菜汤具有补碘、预防甲状腺肿大、利尿消肿、辅助降血压、补充维生素等功效。由于紫菜富含营养物质,若想长期食用,建议在医生指导下进行。
1.补碘
紫菜中富含碘元素,通过食用可以为身体提供所需的碘。适当摄入有助于维持机体正常的新陈代谢和生长发育,但不宜过量以免引起甲亢等疾病。
2.预防甲状腺肿大
因为紫菜中含有丰富的碘元素,而碘是合成甲状腺激素的重要原料之一,因此食用紫菜能够促进甲状腺激素的合成,从而起到预防甲状腺肿大的作用。对于缺碘引起的甲状腺肿大具有一定的缓解效果,但是对其他原因如遗传因素、自身免疫异常等原因导致的甲状腺肿大则无明显作用。
3.利尿消肿
由于紫菜本身含有一定量的钾元素,钾离子具有排钠的作用,所以能起到利尿消肿的功效。适量食用可辅助治疗因体内水分潴留引起的水肿症状。对于肾功能不全或其他肾脏疾病引起的水肿,则需针对原发病进行治疗。
4.辅助降血压
紫菜中的膳食纤维可以延缓小肠对钠的吸收,同时其含有的多糖体有助于降低血清胆固醇含量,进而达到辅助降血压的目的。长期适量食用紫菜可以帮助控制血压水平,改善高血压患者的症状。但是仅依靠食物并不能完全替代药物治疗,患者仍需按医嘱服用硝苯地平片、氨氯地平片等降压药来控制血压。
5.补充维生素
紫菜中含有多种维生素,包括维生素A、B族维生素以及维生素C等,这些维生素对人体健康至关重要。经常食用紫菜可以有效地帮助人体摄取所需的各种营养素,增强免疫力并促进新陈代谢。
需要注意的是,虽然紫菜营养价值较高,但在食用时应确保来源安全且不过敏。另外,紫菜性寒凉,脾胃虚寒者应慎食或避免大量食用,以免引发腹痛、腹泻等症状。

2024-01-01 04:36

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

甲亢 (甲状腺功能亢进,瘿气)

甲亢,医学术语上指“甲状腺毒症”:是过量的甲状腺激素导致的临床症状,而甲状腺功能亢进症则仅限于甲状腺。是本身激素合成和分泌过度而引起的甲状腺毒症。甲亢是个器官免疫性的疾病,最常侵犯的是甲状腺、眼睛、少见的胫前粘液性浮肿等。甲亢的表现有,心慌、烦躁、多汗、手抖或者心率慢、乏力、怕冷、浮肿等症状。2013年中华医学会内分泌学分会的调查数据显示,中国甲亢的发病率为3.7%;平均每27人中,就有一名甲亢患者;20~40岁年龄段人群最多见,女性尤甚。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院