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荞麦枕头的好处与危害
补充说明：荞麦枕头的好处与危害
2021-08-06 16:39
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
通常情况下，荞麦枕头具有改善睡眠质量、缓解颈椎疲劳的好处，但如果使用不当，可能会出现颈椎病、皮肤瘙痒症等危害。
1、好处
荞麦枕头是由荞麦皮枕头制作而成，荞麦皮是一种粗粮，其中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，还可以提高睡眠质量。而且荞麦皮枕头具有一定的缓解颈椎疲劳的作用，如果患者存在颈椎酸痛的症状，可以使用荞麦枕头缓解症状。
2、危害
但如果患者长期使用荞麦枕头，可能会导致颈椎长期受到压迫，使颈椎部位血液循环不畅，从而引起颈椎病。此外，如果患者对荞麦皮过敏，可能会出现皮肤瘙痒症的情况。
建议患者在使用荞麦枕头时，需要注意选择质量合格的荞麦枕头。同时，患者需要注意避免使用过硬的荞麦枕头，以免导致颈椎出现变形的情况。另外，患者需要注意保持睡眠环境的温度适宜，一般在20-25°C，避免温度过高，以免引起不适症状。
2022-09-20 16:27
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医生回答(1)
苏为强 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
荞麦枕头通常有干扰睡觉质量和导致落枕的危害。首先荞麦枕头比较溶剂）气化、松散，睡觉时会出现高低不平的情况，须要常选择调整，不然会干扰睡觉质量。而且枕头高度不对适也会加剧颈部的负担，简单导致落枕、颈椎间盘凸起和驼背等损害。别的荞麦枕在利用过程当中，因为常接触人体，会残留有油脂和皮屑等，滋生大量的细菌。
2021-08-06 20:55
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
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