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烧猪骨煲汤有什么好处
补充说明：烧猪骨煲汤有什么好处
2021-08-05 16:38
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
烧猪骨煲汤具有补充钙质、补肾益血等效果。猪骨含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素外，还含有一些人体所必需的营养素，对人体有营养、滋补和保健功能。还可以增强骨髓的造血功能，有利于骨骼的生长发育，而且可以延缓衰老。汤中的胶原蛋白可以增强人体制造血细胞，对于中老年人，可以多喝一些骨头汤有助于减缓骨骼的老化，有利于青少年的骨骼生长。
2021-11-26 19:29
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
