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核桃芝麻糊的功效与营养是什么
补充说明：核桃芝麻糊的功效与营养是什么
2021-08-06 16:39
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
核桃芝麻糊的功效主要有补充营养、润肠通便及辅助改善皮肤状态，营养价值较高，可以为人体提供所需的营养物质。
1、补充营养
核桃芝麻糊主要是由核桃、黑芝麻、黑米等食物制作而成，含有蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，有利于身体健康。
2、润肠通便
黑芝麻含有丰富的油脂，可以起到润滑肠道的作用，有利于大便的排出，适量食用可以改善大便干燥、排便困难等症状。
3、辅助改善皮肤状态
核桃芝麻糊中含有丰富的维生素A、维生素E、不饱和脂肪酸等营养物质，可以起到辅助改善皮肤状态的作用，还可以辅助预防皮肤衰老。
除此之外，核桃芝麻糊还可以辅助改善记忆力衰退、免疫力低下等症状。但不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-07-15 09:53
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
核桃和黑芝麻不饱和脂肪酸含量较高，具有滋养肌肤的效果。黑芝麻归肾经，乌发，补肾益气，有抗衰老、防癌和抗辐射的功能。核桃中的卵磷脂对大脑发育有优点，且坚果类食物维生素，更加是Ve含量较高。初期肝软化，要针对原病发积极接受医治，平常注重防止劳累，熬夜，焦虑，发怒，防止使用肝损伤的药品。
2021-08-06 21:57
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卵磷脂小体，是濡养精子的，是青壮年男性前列腺液中的正常成分，当卵磷脂小体少于正常值的50%时，对诊断前列腺炎有重要的参考价值。此外，卵磷脂还能反映出男性性功能的状况，如卵磷脂小体少于正常值的50%，可有不同程度的男性性功能异常;少于30%，则肯定有性功能障碍，常见的是早泄、阳痿等。
抗衰老片
益气养阴，宁心安神。用于中、老年体弱者因气阴两虚所致的神疲乏力，心悸气短，少气懒言，头晕目眩，潮热盗汗，耳鸣健忘，烦躁失眠。
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升白护髓、补气养血、健脾益肾、增强免疫，适用于肿瘤患者白细胞、红细胞、血小板减少，贫血等症，并适用于脾肾亏虚、免疫力低下的治疗，具有控制各种肿瘤的复发与转移作用。可以与放化疗配合使用。
