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彩椒生吃的功效与作用
补充说明：彩椒生吃的功效与作用
2021-08-05 16:40
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
彩椒生吃的功效与作用，主要是其中的椒类碱能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，减肥防病。经常食用彩椒可以强化指甲和滋养发根，对于肌肤有活化细胞组织功能，促进新陈代谢，使皮肤光滑柔嫩，具有美容的功效。彩椒所具有的强大抗氧化作用，防止身体老化，并且使体内的细胞活化。
2021-10-12 10:56
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