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大便成颗粒状拉不出来怎么办
补充说明：大便成颗粒状拉不出来怎么办
a******W 2021-08-06 16:37
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
大便成颗粒状拉不出来可以考虑腹部按摩、饮食纤维增加、肠道微生物调节、中药调理、口服泻药等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.腹部按摩
患者可以在顺时针方向对肚脐周围进行打圈按摩，也可以用双手交替拍打下腹部位。通过促进胃肠道蠕动来帮助排便。
2.饮食纤维增加
建议增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果、全谷类食品等。膳食纤维能够吸收水分并形成软便，有助于改善便秘情况。
3.肠道微生物调节
通过益生菌补充剂或发酵食物如酸奶、酸菜等来调整肠道微生态环境。有益细菌有助于合成维生素B群及短链脂肪酸，并可抑制有害菌过度繁殖；同时促进食物残渣发酵产气以刺激肠蠕动。
4.中药调理
可根据体质选用枳实导滞丸、麻仁润肠丸等中成药改善症状。上述药物具有清热通便作用，在一定程度上能缓解大便干结、排出困难等问题。
5.口服泻药
如果粪便过于干燥坚硬难以排出，则需要使用开塞露或者甘油栓润滑肛门后辅助排便。开塞露和甘油栓都属于高渗性泻药，能够起到润滑以及刺激直肠壁引起排便反射的作用。
日常生活中要多喝水，适当运动，也有助于促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。对于长时间不排便者，应警惕发生肠梗阻的可能性，及时就医排除相关病因。
2024-02-08 09:56
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
