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火麻油的好处
补充说明：火麻油的好处
2021-08-06 16:36
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
火麻油一般具有润燥滑肠、滋养补虚等好处 。火麻油又叫仁、火麻仁，是桑科植物的干燥成熟果实，具有润燥滑肠、滋养补虚等功效。火麻仁富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素及钙、铁等人体必需的微量元素。食用火麻油有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝等作用，而且对便秘、高血压和胆固醇等疾病有特殊的疗效。建议便溏、滑精阳痿的患者不要食用火麻油，避免置于温度过高或阳光直射的地方。
2022-01-21 11:17
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
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