首页> 营养科> 甘蔗汁> 煮甘蔗汁的功效与作用是什么

煮甘蔗汁的功效与作用是什么

发病时间:不清楚

煮甘蔗汁的功效与作用是什么

补充说明:煮甘蔗汁的功效与作用是什么

a******W 2021-08-06 16:39

甘蔗汁 低血糖 消化 便秘 甘蔗 葡萄糖 头晕 乏力 低血糖症 食欲不振 腹胀 粪便 大便 肠道 维生素 皮肤 糖尿病 血糖

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

煮甘蔗汁具有补充水分和糖分、缓解低血糖、促进消化、改善便秘、护肤养颜等功效与作用。但考虑到甘蔗属于食物,若需要长期或大量食用,建议先咨询医生以确保安全。
1.补充水分和糖分
甘蔗汁中含有大量的水分及碳水化合物,能够为身体提供能量。适量饮用可作为运动后或需要快速恢复体力时的理想选择。
2.缓解低血糖
因为甘蔗汁中含有的天然葡萄糖可以迅速被人体吸收利用,有助于提高血液中的葡萄糖水平。对于经常感到头晕、乏力等低血糖症状的人群有益处。
3.促进消化
甘蔗汁含有一定量的有机酸,如苹果酸、柠檬酸等,这些物质能刺激胃液分泌,从而起到促进消化的作用。对于食欲不振、腹胀等症状有一定的缓解效果。
4.改善便秘
甘蔗汁富含膳食纤维,其具有吸水性且不易被胃肠消化吸收,因此能在一定程度上增加粪便体积并软化大便。长期坚持喝甘蔗汁可以帮助调节肠道菌群平衡,进而达到预防和改善便秘的目的。
5.护肤养颜
由于甘蔗汁中含有多种维生素和矿物质元素,它们对皮肤有滋养作用。日常适当饮用可辅助滋润肌肤,使皮肤细腻光泽。
需要注意的是,甘蔗汁虽然营养丰富,但不宜过量食用。尤其是糖尿病患者,应控制摄入量以避免血糖波动过大。

2024-02-12 18:25

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

李慧 副主任医师

提问

广州皇家丽肿瘤医院

严彩虹 主任医师

提问

广州皇家丽肿瘤医院

龚树生 主任医师

提问

北京首大眼耳鼻喉医院

王正文 主任医师

提问

昆明皮肤病专科医院

关菁 主任医师

提问

北京花生医院