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鹰嘴豆有什么营养
补充说明：鹰嘴豆有什么营养
2021-08-06 16:39
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
鹰嘴豆一般是指花豆，花豆的营养价值一般是补充蛋白质、补充微量元素、补充维生素等。
1、补充蛋白质
花豆中含有丰富的蛋白质，食用后可以为身体补充所需要的蛋白质，有助于维持身体的正常生理功能。
2、补充微量元素
花豆中还含有丰富的微量元素，比如钙元素、锌元素、镁元素等，食用后可以为身体补充所需要的微量元素，有助于维持身体的正常生理功能。
3、补充维生素
花豆中还含有丰富的维生素，比如维生素A、维生素B、维生素C等，食用后可以促进身体的新陈代谢，有助于促进身体的健康。
除此之外，花豆还可以为身体补充膳食纤维、补充氨基酸等营养，但食用时需要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起消化不良的情况。在日常生活中，还可以适当吃其他的新鲜水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，保持营养均衡。
2022-07-21 15:47
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医生回答(1)
程银兵 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鹰嘴豆也叫做鸡心豆，自己是营养费用很丰富的豆品，口感非常香脆。其中含有丰富的水分、蛋白质和碳水化合物，含有的热量也也比较高，可以有效的按时按时补充身体所需要的多种能量。而且可以起到补钙、补铁、补血的其实效果，对于气血亏虚造成的头晕、头痛有改善其实效果，可以增加骨骼的强度，降低骨质疏松症症出现的概率。
2021-08-06 23:35
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头晕英文是dizziness,是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。
症状起因：1、是神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。2、是耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。3、是内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。4、是感冒：有时感冒可能会附带有头晕的症状。5、是颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、：F指发麻、发凉，有沉重感。6、是贫血：如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外．消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。7、是血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。8、是脑动脉硬化病：患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。9、是心脏病、冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。10、临床统计显示，失眠引起的偏头痛患者比率约为65%，对于该类型的患者群体，在医学上面，采用纯中药制剂西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。
就诊科室：神经
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