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童年时光钙镁锌饭后多久吃

发病时间：不清楚

童年时光钙镁锌饭后多久吃

补充说明：童年时光钙镁锌饭后多久吃

a******W 2021-08-06 16:39

镁锌微量元素胃维生素鸡蛋牛奶西红柿苹果

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任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

童年时光钙镁锌饭后一般建议半小时到一个小时吃，以免影响药物的吸收。

光钙镁锌中含有大量的钙、镁、锌等微量元素，服用后可以补充身体所需要的微量元素，但是在吃的时候一定要遵医嘱按照剂量服用，不可以私自盲目用药，以免服用药物过量对身体健康造成不利的影响。而且在饭后服用的时候，一般建议在半小时到一个小时，因为在饭后胃内有一定的食物，而且此时胃酸分泌比较多，如果在这时服用钙镁锌，可能会影响药物的吸收，从而影响治疗的效果。

另外，患者在日常生活中也可以适当吃一些富含维生素和蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、西红柿、苹果等，对身体健康也有一定的好处。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，可以增强身体的抵抗力，有利于病情的恢复。

2021-08-06 23:41