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自制柠檬茶可以放冰箱过夜吗
补充说明：自制柠檬茶可以放冰箱过夜吗
2021-08-06 16:39
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
自制柠檬茶是否可以放冰箱过夜，需要根据具体情况进行综合判断，自制柠檬茶如果密封保存，一般可以放冰箱过夜，但如果没有密封保存，则不可以放冰箱过夜。
自制柠檬茶是由柠檬、蜂蜜加水制作而成，含有丰富的维生素C以及多种微量元素，如果患者平时使用自制柠檬茶密封保存，并且放入冰箱内进行冷藏，一般可以放冰箱过夜，通常不会出现变质的情况。但如果患者没有密封保存，并且没有放入冰箱内进行冷藏，可能会导致自制柠檬茶出现变质的情况，会引起细菌滋生，从而出现变色、异味等现象，如果患者食用变质的自制柠檬茶，可能会对胃肠道黏膜造成刺激，引起腹泻、腹痛等不适症状，不利于身体健康。
建议患者平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、苹果、雪梨等，可以补充身体所需的维生素以及微量元素，有助于保持身体健康。另外，患者平时可以多喝温开水，有助于促进新陈代谢，有利于保持身体健康。
2022-04-21 12:03
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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