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排骨萝卜豆腐汤的功效与作用
补充说明:排骨萝卜豆腐汤的功效与作用
2021-08-05 16:39
萝卜 豆腐乳 蛋氨酸 祛斑 皮肤 骨骼 胆固醇
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。
提问
排骨萝卜豆腐汤具有增强免疫力等作用。豆腐乳含有蛋白质营养价值特别丰富,但由于蛋白质中蛋氨酸的含量偏低,有祛斑的功效还能促进皮肤毒素代谢,做成排骨萝卜豆腐汤来食用对骨骼健康有很好地补钙作用。排骨萝卜豆腐汤不含胆固醇,所以吃排骨萝卜豆腐汤有降血压血脂的作用。
2021-10-15 14:13
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