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小毛竹笋的功效与作用
补充说明：小毛竹笋的功效与作用
2021-08-05 16:38
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
小毛竹笋具有助消化和通便秘等功效与作用。小毛竹笋是低糖、低脂肪、高纤维的食品，可以促进肠道蠕动，帮助消化和缓解便秘。竹笋还可以降低血糖和血脂，帮助控制体内脂肪的吸收，帮助缓解疾病。用竹笋烹调有助于减轻油腻，竹笋的酥脆也能增强食欲，然而，肠胃不好的患者以及孕妇应该少吃。
2021-11-22 15:21
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
